Inspiraatiopuhe: Läsnäoleva luontoliikunta – kehon ja mielen pikalaturi
Mitä tehdä, kun akku on tyhjä ja latauksen tarpeessa?
Mitä ihmettä ovat fraktaalit ja fytonsidit, entä se kuudes aisti?
Inspiraatiopuhe läsnäolevasta luontoliikunnasta ja luonnon hyvinvointivaikutuksista.
Kesto: 1 h
Toteutuspaikka: Sisällä/ulkona (sovitaan tilaajan kanssa)
Ryhmän koko: Ei rajoituksia
Hinta: Alkaen 315 euroa (sis. 15 osallistujaa) (alv 0 %). Annamme tarjouksen suuremmille osallistujamäärille.
Luonnossa oleskellessa
- stressitaso laskee jo 10 minuutissa,
- 20 minuutin jälkeen mieliala kohenee,
- tarkkaavaisuus paranee tunnin jälkeen ja
- kaksi tuntia parantaa immuniteettitasoa.
Tule kuulemaan, miten luonto tämän tekee!
Vinkki:
Puhe luonnon hyvinvointivaikutuksista sopii hyvin yhdistettäväksi luontohyvinvointiretkeen.
Lähde virkistävälle kävelylle, jonka aikana tutustutaan käytännössä luonnon hyvinvointivaikutuksiin ja rentoudutaan luonnossa! Kurkista läsnäolevan luontoliikunnan tuote ”Rungon rentoutus ja latvan lataus”.
Puheen ja kävelyn yhteiskesto n. 2,5 tuntia.